RITMO®
Développé depuis plusieurs années par Lili Ruggieri, le RITMO® est une combinaison d’hypnose et d’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing ) utilisé généralement sur les traumatismes uniques.
Thérapie complémentaire
Il est utilisé en général sur les traumatismes uniques (deuil, agression, accident…) et donne d’excellents résultats en permettant de se libérer des pensées obsédantes ou des blessures inconscientes en lien avec ces traumas.
La technique RITMO® est à base de stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les mains, les genoux…) de gauche à droite, pendant que le sujet se replonge dans son souvenir.
Ce processus permet d’activer les zones du cerveau impliquées jusqu’à « digérer » l’événement traumatisant en le séparant de l’émotion ressentie. La perception du traumatisme change, l’événement est enfin intégré puis dépassé.
J’ai été formée à cette technique par Lili Ruggieri et je peux l’utiliser soit en complément pendant les séances, soit seule sur une ou plusieurs séances, en fonction de vos objectifs.
Questions fréquentes
Est-ce que ça sert uniquement pour les traumatismes ?
Non, RITMO® donne également d’excellents résultats sur les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, les peurs, le manque de confiance en soi…Il est également possible d’utiliser cette technique afin d’améliorer ses compétences (pour les artistes, les sportifs…).
Qu’y a-t-il de différent avec l’EMDR ?
Lili Ruggieri qui s’est inspirée de l’EMDR a ajouté à sa propre méthode des techniques issues de l’hypnose, le dialogue avec le sujet, les temps d’échange, de feedbacks sont plus importants que dans l’EMDR classique.
Est-ce que tout le monde peut bénéficier du RITMO® ?
Je me réserve le droit de le pratiquer ou non en fonction de la personne, de la problématique.
Globalement il faut que le trauma soit terminé et pas trop récent. Ce n’est pas recommandé non plus pour les femmes enceintes, les personnes souffrant d’épilepsie, de problèmes cardiaques ou respiratoires.
Et je ne pratique pas non plus cette technique pour les personnes souffrant de troubles de la personnalités et dissociatifs ou présentant un comportement autodestructeur ou des addictions (alcool, drogue).
Prenez soin de vous
Prenez soin de vous, de votre corps et de votre mental grâce à des séances de sophrologie ou d’hypnose avec Valérie Sauze : Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne et Sophrologue à Clermont Ferrand.
Mon cabinet vous propose depuis 11 ans des thérapies brèves, orientées solutions : Hypnose et Sophrologie.
Bien entendu ces thérapies ne se substituent en aucune façon à un suivi ou traitement médical.
Leurs avis
« Je faisais partie de ces personnes qui ne croient pas du tout à l’hypnose mais Madame Sauze a fait des miracles sur moi.
Je souffrais d’une forte anxiété qui me causait des symptômes physiques douloureux et handicapants. Elle a su prendre ces symptômes un à un pour m’aider à en guérir. C’est une professionnelle très douce, à l’écoute et surtout très efficace. Je retournerai la voir en cas de besoin et la recommande sans hésitation ! »
Sam, novembre 2021
« Thérapeute très à l’écoute et charmante. Sait mettre en confiance. Une seule séance pour moi pour l’instant mais déjà ravie du résultat. Je compte bien faire toutes les séances préconisées. Je recommande. »
Sandra, Septembre 2021
« Je recommande !
Fini les crises d’angoisses en 2 séances
Ça a vraiment fonctionné sur moi et certains de mes proches ! »
Salomé, septembre 2021
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valeriesauze.sophro-hypno-reflexo@outlook.fr
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15-17 ans : 60€
> 15 ans : 55€
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Du lundi au vendredi
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